16 неделя беременности: ощущения, развитие плода

16 недель беременности
Содержание:


16 неделя беременности – счастливый период в жизни женщины. Она в полной мере осознает, что беременна, а сама беременность уже не приносит ей таких неприятных ощущений, которые вызывала в самом начале. Отступили тошнота и токсикоз, позывы в туалет стали реже, грудь перестает быть столь болезненной. Остается только радоваться тому, что скоро должно произойти (роды) и наслаждаться своим положением в полной мере.

Какими ощущениями может похвастаться женщина

Что происходит на 16 неделе беременности – такой вопрос интересует многих женщин, находящихся в положении, но еще не дошедших до этого срока. Все, кто уже перешагнул рубеж, знают, что это отличное время. Ведь на данном сроке беременности состояние дамы заметно улучшается. Она буквально готова парить и летать. У нее начинает развиваться чувство неподдельного и всепоглощающего счастья.

16 неделя беременности – это конец 4-го акушерского месяца (согласно расчетам врачей в каждом месяце должно быть 28 дней). Теперь женщина может есть все, что ей хочется, естественно, с поправкой на то, что питание должно быть полезным. Ведь развивающийся малыш все также нуждается в разнообразном строительном материале. Тут стоит понимать, что на 15-16 неделе следует есть аккуратно – не надо отъедаться за предыдущие периоды, когда хотелось, но не получалось. Как говорят врачи, шестнадцать недель – это период, когда прибавка в весе у будущей матери в общем может составлять около двух с половиной килограмм до 3-х. Если же у женщины нет отеков, но при этом на 16-ой неделе она набрала заметно больше, чем положено, стоит пересмотреть свой подход к питанию. Ведь переедания чреваты неприятными последствиями, да и ребенку не на пользу будет такой массированный избыток калорий.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ:

На 16 неделях беременности ощущения глобально меняются – у женщины как будто появляются крылья за спиной. Нередко происходит так, что дама начинает активный ремонт дома или стремится постоянно генералить. Беременность 15 недель от начала таких преобразований еще не требует.

Ощущения в животе могут быть достаточно интересными. Формирование плаценты уже закончилось, поэтому ребенок теперь обеспечивается с ее помощью. Именно поэтому, уверяют врачи, женщине становится комфортнее. Предыдущие недели беременности осложнялись болями в животе, тяжестью в груди. Теперь этого нет. Однако может развиться повышенное газообразование. Кстати, именно с ним нередко путают ощущения шевелений крохи. Кстати, то, что эмбрион шевелится, может достаточно отчетливо ощущаться у тех женщины, у которых беременность уже не первая. Первородящие пока еще вряд ли почувствуют такое грандиозное событие и будут ждать первых отчетливых толчков только через 2-4 недели.
срок беременности 16 недель
На сроке беременности 16 недель увеличивается нагрузка на сердце дамы. Объем кровообращения заметно увеличен — почти вполовину по сравнению с небеременным состоянием. Поэтому бывает, что будущая мать ощущает повышенное сердцебиение. Многих начинает беспокоить на 16 неделе беременности, что происходит, если развивается кровотечение из носа, или чрезмерно кровят десны. Это также объясняется повышением объема кровообращения. И остается только переждать, стараясь по максимуму облегчить свое состояние. В качестве дополнительной меры профилактики врачи нередко назначают беременным прием анализы на проверку уровня гемоглобина.

Особенности развития матки

Для матки на 16 неделе беременности характерно продолжающееся увеличение – на данном этапе она вполне может весить около четверти килограмма. Врачи продолжают при осмотре замерять живот, чтобы оценить высоту дна. Сейчас она достигает уровня половина расстояния до пупочной впадины.

Для живота в 16 недель беременности характерна приятная округлость. При этом дама вполне может прощупать маку – для этого достаточно слегка помять живот на расстоянии 7-7,5 см чуть ниже пупка. Живот на 16 неделе вообще объект пристального внимания. Дама старается рассмотреть хоть какие-то признаки двигающегося крохи. Кроме того, увеличивающиеся размеры малыша и его «домика» неизбежно давят на органы вокруг, вызывая изжогу, отрыжку, вздутия и запоры. Кстати, скрывать свое положение у женщины уже вряд ли получится – живот довольно хорошо заметен. И стоит в первую очередь думать о комфорте крохи, подбирая одежду – теперь предпочтительными вариантами станут наряды с мягким поясом. В некоторых случаях будущим мамам рекомендуют использовать и специальный поддерживающий бандаж – например, если женщина беременна двойней.

Может усиливаться пигментация – полоса на животе проступает еще четче и ярче. Также отмечается появление пятен на лбу, щеках, вокруг глаз и на переносице. При этом сильно переживать не стоит – после рождения малыша они должны исчезнуть.



За чем следует внимательно наблюдать

Обычно женщину на таких сроках беспокоит, что происходит с малышом. На самом деле, за такими переживаниями не стоит забывать о себе. Ведь от здоровья и состояния матери напрямую зависит и то, как будет чувствовать себя малыш. Так, например, беременной даме следует очень внимательно отнестись к своему мочеиспусканию. Во-первых, нельзя терпеть, т.к. велик риск вызвать воспаление почек. А это чревато и повышением давления, и прерыванием беременности, и проблемами с водами, т.к. именно почки ответственны за чистоту и стерильность амниотической жидкости. Первыми признаками воспаления почек, которые никак нельзя игнорировать, называют:

  • Боли в области поясницы
  • Повышение температуры тела, нередко до очень высоких значений
  • Помутнение мочи
  • Появление болей в процессе мочеиспускания

Стоит понимать, что при наличии таких признаков беременную сразу же госпитализируют. В качестве меры профилактики такого состояния рекомендуют пить больше воды и ходить почаще в туалет. В идеале объем выделенного должен быть равен объему выпитого. Также следует избегать переохлаждений.

Какие анализы назначают на данном сроке

На приеме у врача женщине обязательно мерят давление – эта процедура теперь крайне необходима до самого конца беременности. В некоторых случаях могут назначить пренатальный скрининг. Его цель проверить уровень ряда гормонов, чтобы определить, как они воздействуют на организм и самой матери, и на состояние крохи. С помощью такого теста можно определить наличие врожденных пороков развития ребенка, а также посчитать потенциальный риск аномалий.

Как развивается малыш

На сроке беременности 16 недель развитие плода имеет большое значение. Размер плода на 16 неделе беременности составляет около 11-12 см в длину и около 80 г на вес. Сейчас его нередко сравнивают с авокадо. При этом пока он довольно мал и вполне может свободно перемещаться по полости матки. Кроху окружает около 150 мл околоплодных вод. На 16 неделях беременности размер плода таков, что он может активно шевелиться, но женщина пока этого все равно не ощущает. Максимум, что она может почувствовать – легкое похлопывание внутри, которое нередко путает с пузырьками газа в кишечнике.
16 неделя беременности
Для малыша в 16 недель беременности характерен целый комплекс движений. Он может держать голову, поворачивать ее и качать ею. У него уже формируется тонкий мышечный слой, укрепляются лицевые мышцы. Поэтому он вполне способен даже выражать некоторые эмоции лицом, например, хмуриться, открывать рот и даже подмигивать. Продолжается формирование половой системы крохи – у девочек яичники уходят в область малого таза, уже отмечаются влагалище, матка и фаллопиевы трубы. У мальчиков в этот период уже сформировались наружные половые органы, но яички пока еще остаются в брюшной полости.

В процессе своих движений кроха активно глотает околоплодные воды и даже различает их вкус. При этом его мочевыделительная система уже довольно хорошо развита, и он может опорожняться раз в 45 минут. Чтобы он не отравлял сам себя продуктами своей жизнедеятельности, воды обновляются достаточно регулярно – до 10 раз в сутки.

У ребенка также продолжают формироваться голосовые связки. Правда, из-за особенностей развития в водной среде первые звуки малыш сможет издать только после рождения. Нервные окончания уже достаточно развиты, поэтому кроха реагирует на раздражения – сжимает кулачки, двигает руками и ногами.

Советы будущей маме

Чтобы не поставить всю беременность под угрозу, стоит учитывать ряд несложных рекомендаций. Так, например, советуют отказаться от посещений сауны, бани и прочих парилок, чтобы повышенная температура не сказалась негативно на состоянии малыша. Стоит включить в жизнь беременной дамы полезную физическую активность – пилатес, йогу, плавание. Это и иммунитет укрепит, и настроение поднимет, и позволит укрепить мышечный тонус, что отлично скажется в процессе родов.

В этот период рекомендуется уже отказаться от каблуков, т.к. центр тяжести постепенно смещается и есть риск травмироваться. Обязательно стоит уделить время своему телу, чтобы провести профилактику растяжек на животе, груди и бедрах. Для этого достаточно утром и вечером наносить на тело увлажняющий крем. Кроме того, рекомендуется использовать специальное белье.

В свой рацион будущей матери надо добавить больше продуктов с кальцием – молочные, кисломолочные и т.д.

Любительницам спать на животе следует подумать о другой позе, т.к. такая уже небезопасна, приводит к сдавливанию матки и органов, расположенных рядом. Все это причиняет серьезный дискомфорт плоду.


Scroll Up