Что можно употреблять беременным от тошноты?

Беременным от тошноты
Содержание:


Тошнота при беременности – явление неприятное, но довольно частое. Причин этого довольно много, но зачастую будущим мамам от знания, что именно вызывает у них ощущение, что мутит, а в некоторых случаях и рвоту, пользы не приносит. Ведь неприятные ощущения от этого не проходят. Но сегодня врачи предлагают различные средства, которые позволят сбить такой симптом и нормализовать жизнь беременной женщины.

Почему появляется проблема

Зачастую развитие токсикоза – именно так и называют тошноту беременных – обуславливается активной выработкой гормонов в женском организме. Ведь для сохранения плода тело женщины начинает усердно вырабатывать целый ряд гормонов, что, естественно, отражается на его функционировании, т.к. организм работает в новых для себя условиях и на пределе своих возможностей. Виновниками утреннего недомогания дамы в положении, как правило, называют:

  • Хорионический гонадотропин человека (более известный как ХГЧ)
  • Эстроген
  • Тироксин

Обычно к сроку 12 недель, в некоторых случаях 14 недель их количество выравнивается, организм привыкает, и тошнота проходит. Но как пережить время до начала второго триместра?

РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ:

Также в числе причин развития проблемы подобного рода называют:

  • Иммунологический конфликт: ведь плод состоит из клеток двух родителей, а для организма изнутри клетки мужчины являются чужеродными, и он старается их отторгнуть, вследствие чего и происходит появление тошноты
  • Психологическая подоплека: такая теория строится на том, что беременность для женщины сложна не только с физиологической точки зрения, но и с психологической. Те дамы, что оказываются к ребенку не готовы, отмечают повышенную тревожность и проявления беспокойства. Из-за таких переживаний нередко проступает головокружение, тошнота и т.д.
  • Хронические патологии: считается, что очень сильно подвержены токсикозу дамы, у которых есть проблемы с работой ЖКТ; нередко врачи связывают токсикоз в болезнями уха и проблемами вестибулярного аппарата
  • По возрасту: есть медики, которые уверены, что тошнота и рвота чаще всего проявляются у дам, которые вынашивают беременность, будучи в возрасте за 30
  • Наследственный фактор: считается, что если у женщины мать во время беременности испытывала характерные неприятные ощущения, то и эта женщина будет страдать от такой же проблемы

беременным от тошноты

Общие правила, позволяющие справиться с проблемой

Для беременных от тошноты может быть разработан целый комплекс мероприятий. Но следует понимать, что подобрать универсальное средство нельзя – каждый организм индивидуален и по-своему реагирует на те или иные терапевтические мероприятия. Вполне возможно, что придется опробовать не одно средство, чтобы найти действительно действенный вариант. Общие правила, которые предлагают врачи будущим мамам, выглядят так:

  • Важен полноценный отдых: обязательно нужно нормально спать (хотя бы в рамках общепринятого норматива в 8 часов) и хорошенько отдыхать – в период вынашивания крохи лучше делегировать свои обязанности по уборке или готовке, если есть возможность и желание отдохнуть
  • Коррекция питания: следует есть небольшими порциями, но часто – в результате этого желудок не будет пустовать, а значит и чувство голода не разовьется, а также не станет растягиваться из-за небольшого размера порций; кроме того, следует отказаться от традиционно вредных блюд, как например, жареная и жирная пища, слишком горячая еда, маринады, копчености, соленья и т.д.; нельзя исключать завтраки – они обязательно должны быть полноценными
  • Наличие свежего воздуха: очень важны и нужны пешие прогулки на свежем воздухе; оптимальным решением будет регулярное проветривание комнаты, а еще лучше сон с открытой форточкой
  • Обязательна коррекция питьевого режима – принимать воду следует не только тогда, когда вы запиваете еду, но и в перерывах; а вот от алкоголя и кофе придется отказаться

Выполнять такие правила несложно, при этом они сделают будущую мать здоровее и активнее. Так что стоит не пренебрегать ими, а, наоборот, взять на вооружение – хуже точно не станет.



Медикаментозная борьба

От тошноты для беременной женщины были придуманы специальные таблетки. Правда, следует помнить, что назначать их может исключительно врач, никакого самолечения недопустимо. Но и врач не будет назначать таблетки просто так. Для начала он предложит женщине:

  • Анализы крови – как клинические, так и биохимические
  • Анализы мочи с проверкой на ацетон или желчные пигменты

средства от тошноты при беременности

Если обследование подтвердит необходимость медикаментозной терапии, даме будет предложен такой вариант, который называют комплексным. Он станет включать в себя:

  • Использование препаратов от аллергии
  • Применение средств от рвоты (но это исключительно в тяжелых случаях, когда женщина даже есть не может, стоит помнить, что многие средства противопоказаны при беременности, поэтому назначаться они должны очень аккуратно)
  • Назначение гепатопротекторов
  • Использование энтеросорбентов

Если есть такая необходимость, могут назначить терапию эндокринных нарушений и проблем с обменом веществ. В этом случае женщине предлагается витаминотерапия, коррекция обезвоживания. Бывает, что женщине предлагают и физиолечение. В сложных ситуациях предлагают препараты из селезенки крупного рогатого скота.

Народные средства для коррекции ситуации

Нередко для борьбы с тошнотой советуют использовать народные варианты терапии. В этом случае советуют использовать теплый мятный чай. Такой напиток способствует избавлению от мучительного чувства тошноты и позволяет снизить слюноотделение.

Отличным решением станет отвар из смородины: с помощью такого напитка можно решить проблемы не только с тошнотой, но и устранить проявления других расстройств пищеварительной системы. Также иногда рекомендуют пить крепкий черный чай. Именно позволит несколько успокоить желудок. Но тут важно помнить, что употреблять его надо в небольших количествах – не более 1 столовой ложки и только когда появляется тошнота. В таком количестве он не нанесет вреда крохе.

Доказанной эффективностью при беременности обладает вода с лимонным соком. Она позволит как справиться с утренним недомоганием, так и снизить неприятные ощущения, возникающие после еды. Не менее хорошим средством станет и чай с имбирем. Он позволит достаточно быстро снять приступ и вернет женщине вкус к жизни. Стоит настроиться на то, что это скоро закончиться, а терпеть приходится не зря – ведь токсикоз нередко служит проявлением того, что ребенок развивается, и все в порядке.

тошнит во время беременности

Кроме того, беременной даме советуют следовать таким народным мудростям, как:

  • Мягкое и медленное пробуждение – не стоит вскакивать по звонку будильника, лучше полежать, тихонько потягиваясь еще 10-15 минут
  • Перекус прямо в постели: можно с вечера заготовить несколько крекеров или печенек, которые можно съесть, не вставая с кровати
  • Подъем с постели обязательно должен быть плавным
  • Есть следует только тогда, когда реально появилось чувство голода
  • Сразу же после еды не стоит ложиться
  • Также стоит избегать резких запахов – не надо убеждать себя, что сейчас организм привыкнет, и все будет хорошо; лучше просто на время постараться отстраниться от источника неприятного аромата – организм к нему не привыкнет

Все это позволит справиться с утренними, да и дневными приступами дурноты. Если же такие средства не оказывают ярко выраженного воздействия, необходимо посетить врача и поделиться с ними своими проблемами и переживаниями. Он постарается найти выход и предложит какой-нибудь альтернативный вариант. Стоит помнить, что в совсем тяжелых случаях женщинам нередко предлагают отправиться на госпитализацию в стационар.


Scroll Up