Как меняется грудь во время беременности?

грудь во время беременности
Содержание:


Грудь во время беременности претерпевает ряд значительных изменений. При этом она становится пышной, округлой и красивой, но дает болезненные ощущения и способна «порадовать» даму выделяющимися жидкостями из области сосков. Многие не понимают, почему она так меняется уже на 1-м месяце. Кстати, именно по изменению в груди можно заподозрить беременность раньше, чем тест ее подтвердит. Ведь меняться она начинает на фоне зачатия и гормональной перестройки, связанной с ним.



Анатомические особенности

Чтобы лучше понимать, что происходит с грудью во время вынашивания малыша, стоит ёразбираться в анатомическом строении этого важнейшего женского органа. Так, молочные железы – это парный орган, который зависит от гормонов. В природе ее основным предназначением является выработка молока для кормления ребенка. Сама по себе молочная железа обладает сложным строением и имеет:

  • Ткань железистого характера, где прячутся протоки
  • Ткань соединительного характера
  • Жировую ткань, где первые два пункта и располагаются
  • Форма и размер молочных желез напрямую и зависят от того, как между собой соотносятся эти компоненты.

При этом нет никакой разницы, какого размера или формы она будет для лактации. Считается, что выкормить своего малыша может любая дама.

Железистая ткань основной задачей ставит выработку молозива, а после и самого молока, соединительная ткань должна поделить грудь на различные доли и становится определяющим фактором по форме, жировая же – защищает от травм.

В железистой ткани есть альвеолы, отличающиеся небольшим размером, именно они и вырабатывают питание для крохи — молоко. Несколько альвеол объединяются и образуют дольку. Дольки же в свою очередь собираются в долю, каких в груди должно быть около 20. Каждая альвеола имеет молочный проток, который в конечном итоге, объединяясь с другими, попадает в сосок. Они же становятся шире в области края соска и превращаются в целые резервуары, предназначенные для хранения молока.

Рядом с грудью находятся лимфоузлы, защищающие ее от микробов, что крайне важно для кормящей матери и беременной женщины.


Соски и ареолы – крайне важные части груди, ведь именно с их помощью и через них ребенок будет получать питание от матери. Форма и величина соска разные у каждой дамы. При этом даже плоские и втянутые соски не являются препятствием для кормления. Здесь расположено огромное количество нервных окончаний.
грудь при беременности

Как молочные железы готовятся к кормлению

Роды наступают за беременностью обязательно. И грудь на протяжении всех 40 недель (у кого-то чуть меньше, у кого-то чуть больше) начинает готовиться к сложному, но очень важному этапу – кормлению малыша. И все то, что происходит с молочными железами связано именно с этим. Причем все изменения происходят под воздействием гормонов:

  • Эстроген способствует росту и увеличению размера груди, кроме того, он отвечает за развитие протоков и соединительной ткани
  • Прогестерон – гормон беременных, который отвечает за рост и развитие железистой ткани
  • Пролактин стимулирует лактацию
  • ХГЧ отвечает за защиту молочных желез от рака
  • Гормоны щитовидной железы, которые влияют на секрецию пролактина
  • Гормоны надпочечников, которые усиливают пролактин
  • Окситоцин, который направляет молоко в протоки
  • Что происходит здесь на начальных этапах беременности

Грудь на первых неделях беременности сразу же выдает наличие интересного положения. Ведь уже практически с первых дней женщина может ощущать необычные чувства, которых ранее она в груди не испытывала. Как правило, грудь начинает «ныть», причем делать это может как постоянно, так и периодически. Также женщине нередко становится неудобно лежать.

В числе самых ярких признаков наступления беременности по груди можно отметить повышенную чувствительность ее. Причем это касается всей железы в целом в целом. Причем бывает так, что боль настолько сильная, что до груди невозможно дотрагиваться. Правда, стоит отметить, что далеко не у всех дам будут такие ощущения. Если болезненность чрезмерная, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные патологии.



Также молочная железа выдает наступившую беременность за счет своего набухания и увеличения объема. Причем бывает и так, что женщина может ощутить тяжесть и распирание в молочных железах.

Под воздействием гормонов, которые стремительно меняются на фоне зачатия и имплантации яйца, молочные железы начинают меняться и внешне – так, например, нередко дамы отмечают изменение цвета ареолов сосков. Кроме того, они могут стать больше. Но при этом грудь в данный период становится более округлой и женственной.

В конце первого триместра может проявиться такой косметический недостаток, как проступление венозной сетки под кожей. Стоит помнить, что все изменения временны, и после родов и прекращения кормления все вернется на круги своя.
грудь у беременных

Если изменений нет

Есть женщины, которые утверждают, что у них нет никаких изменений в груди. На самом деле такого не может быть. Изменения обязательно будут, просто они могут быть достаточно незаметными, потому что будут не такими активными. У ряда дам схожие симптомы зачастую проявляют себя в менструальном цикле. Поэтому они даже не обращают на них внимание как на что-то из ряда вон выходящее.

Какие изменения происходят с грудью

Как говорят врачи, грудь во время беременности может увеличиваться постоянно и к концу срока достигает 300-900 г по своей массе. В случае если грудь не сильно набухла во время беременности, она обязательно сделает это после родов. Женщине стоит подготовиться к тем изменениям, которые ее ждут. В их числе:

  • Болезненность и повышение чувствительности: увеличивается кровообращение, сосуды проступают близко к поверхности, кожа начинает резко растягиваться, что и становится причиной болезненности
  • Появление выделений из сосков: чаще всего женщина в положении отмечает, что из груди начинает выделяться молозиво – светлая густая жидкость, она в последующем превратиться в молоко, а ее выделением в процессе беременности грудь просто тренируется
  • Изменение сосков и ареол: они начинают темнеть и увеличиваться в размерах, почему происходят такие изменения, специалисты пока так и не поняли
  • Набухание желез на сосках
  • Появление растяжек: кожа слишком активно растягивается по мере роста груди, кожа же не успевает приспособиться и рвется; если обеспечить правильный уход за грудью, можно избежать такой проблемы

грудь во время беременности

Что следует делать

Обязательно нужно оказывать поддержку своей груди. Ведь если этого не сделать, можно получить серьезные проблемы. Так, отличным решением станет переход на поддерживающие бюстгальтеры для беременных и кормящих. Они выполнены из натуральных материалов, обладают более широкими лямками, что обеспечивает лучшую поддержку.

Что касается подтеков молозива, в бюстгальтер можно вложить специальные вкладыши, которые защищают белье от подтеков.

Врачи рекомендуют использовать для защиты и подготовки груди к кормлению обливания контрастной водой. Также хорошо будет массаж махровым полотенцем. Единственное, что стоит понимать – грудь не надо активно тереть. Кроме того, следует использовать специальные кремы увлажняющего плана – они предупредят развитие растяжек.

Отличным решением станут и упражнения ЛФК, которые позволят укрепить мышцы грудины. Выполняются они довольно просто, зато результат дают ощутимый. Научиться выполнять их не так и сложно, зато молочные железы будет подготовлена к предстоящему кормлению на все 100.

Сохранить грудь подтянутой и красивой поможет и диета. Так, следует помнить, что обилие овощей и фруктов позволит насытить организм витаминами и обеспечит нормальный обмен веществ. Кроме того6 поддержат грудь и нежирное мясо с рыбой. Весь этот нехитрый набор продуктов позволит насытить организм необходимыми материалами для строения полноценных клеток молочной железы.

Чтобы сохранять грудь эластичной, следует соблюдать и питьевой режим — специалисты рекомендуют использовать не менее 2 литров воды. Это позволит насытить кожу кислородом и необходимым количеством влаги.


148 ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ ОЦЕНИЛИ СТАТЬЮ