От чего возникает и как бороться с изжогой при беременности?

Изжога у беременных
Содержание:


Из-за чего возникает изжога у беременных? Причем, бывает она как на ранних сроках, ещё до возникновения задержки, так и на 4-5 месяцы. И может ли это указывать на какую-нибудь патологию, отклонение на протяжении беременности? Что на этот счет говорят сами врачи и что рекомендуют?

Что провоцирует изжогу?

Итак, чаще всего при беременности изжога возникает из-за давления родового яйца на брюшину и органы пищеварительного тракта. При этом происходит выброс содержимого желудка, вместе с желудочным соком, обратно в пищевод и горло, что и вызывает неприятные симптомы, дискомфорт, чувство жжения. В нормальном состоянии это предотвращено благодаря специальному сфинктеру, находящемуся между пищеводом и желудком. Но при избыточном давлении происходит обратный отток содержимого, включающего в себя ферменты, пищу, слизистую желудка и сам неконцентрированный раствор кислоты.

Может ли это навредить будущему ребенку? Только тем, что из-за расстройства пищеварительной функции женщина не сможет нормально переваривать пищу и получать необходимые питательные микроэлементы. Но в большинстве случаев изжога – кратковременная, поэтому процесс переваривания еды не нарушается. А самое худшее, что грозит беременной – это воспаление слизистой носоглотки, что лишь доставит не малую порцию дискомфорта.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ:

Как лечить беременным изжогу

Спровоцировать появление изжоги может и увеличение количество синтезируемых ферментов, направленных на расщепление сложных жиров. Таким образом организм пытается создать запас жира. Именно по этой причине у женщины при вынашивании ребенка может довольно быстро увеличиваться вес — это нормальное явление. Но, как правило, организм после родов довольно скоро приходит в норму.

Изжога на ранней стадии беременности

Изжогой во время беременности девушки страдают и на ранних сроках (как правило, в первом триместре). Это уже связано не с давлением плода на органы, а чрезмерно увеличенной концентрацией прогестерона в крови. Этот гормон после зачатия начинает вырабатываться в сотни и тысячи раз больше, так как с его помощью репродуктивная система женщины подготавливается к последующему вынашиванию ребенка. Если его концентрация будет чрезмерно низкой, то такая беременность чаще всего заканчивается самопроизвольным выкидышем ещё на самых ранних стадиях (до 6 недели).

Как прогестерон влияет на работу пищеварительной системы? Во-первых, он ухудшает эластику желудка, во-вторых, замедляет скорость прохождения химуса через кишечник. В итоге – кислотность в желудке растет, а вместе с этим пища попросту не успевает проходить в двенадцатиперстную кишку, что опять же провоцирует выброс кислоты в глотку.



Мнение врачей

А что можно принимать беременным от изжоги? Врачи настаивают отказаться от применения фармакологических средств в этот период, заменяя их самыми простыми «народными» советами, по типу «укропной» воды, отвара золототысячника и жареных семян подсолнуха. И это действительно очень хорошо помогает. В самых крайних случаях допускается принять несколько таблеток Ренни, так как они не дают никакого побочного эффекта и практически не влияют на функцию пищеварения. Но и от них, по возможности, следует все же отказаться.

Беременность и изжога

Остальные препараты против изжоги строго противопоказаны, так как могут замедлить работу кишечника, что спровоцирует появление запоров. Те, в свою очередь, могут навредить даже малышу (из-за чрезмерного напряжения мышц живота, что категорически противопоказано в первом триместре).

Нормализация рациона

Крайне важно при беременности соблюдать здоровый пищевой рацион. В частности, следует отказаться от:

  • жаренного;
  • жирного;
  • перченого;
  • копченого;
  • «тяжелых» белков;
  • яиц;
  • домашнего молока;
  • газированных напитков (даже минеральной воды).

В свою очередь, нужно больше кушать свежих фруктов (только не кислых), нежирных кисломолочных продуктов (творог, кефир). А также следует отдавать предпочтение печеным овощам, кашам, злаковым (в том числе и хлопьям). Стоит помнить, что незначительное увеличение массы тела в этот период не является отклонением и связано с гормональной «перестройкой» в организме.

Соблюдая вышеуказанные рекомендации, вероятность наступления приступов изжоги сводится к минимуму. Дополнительно на этот счет можно проконсультироваться с диетологом.

Как быстро избавиться от приступа?

Лучше всего от изжоги беременной помогает тертая морковь и грецкие орехи, но есть их следует сразу. Морковку лучше перетереть на терку и добавить небольшое количество сахара. Орехи кушать только спелые, просушенные (от жаренных лучше воздержаться). Многим девушкам помогает ещё свежий корень имбиря. Приобрести его можно сейчас практически в любом продуктовом магазине. Нужно отрезать маленький кусочек (с горошину) и жевать его не проглатывая как можно дольше. Приступ изжоги после этого проходит буквально через 3-5 минут.

Изжога у беременных

А самый эффективный, но не очень приятный способ – это отвар из семян льна, перетертых на кофемолке. На вкус получается горьким, но беременной это никоим образом не навредит. Для приготовления отвара берут 5 грамм молотых семян и 200 миллилитров горячей воды. Настаивают 2 часа, после чего пьют по 1 столовой ложке при появлении первых признаков изжоги.

Изжога при беременности – это естественный процесс. Бывает далеко не у всех женщин, но никакой опасности для будущего ребенка не несет. Возникает по причине увеличения концентрации прогестерона в крови и давления матки на брюшную полость. Лучше всего избавляться от приступов «народными» методами и корректировкой своего ежедневного рациона. А от лекарственных препаратов лучше вовсе отказаться.


143 ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ ОЦЕНИЛИ СТАТЬЮ