Польза употребления облепихи для беременных

Облепиха для беременной
Содержание:

Польза облепихи

Полезное воздействие северного цитруса на человеческий организм обусловлено уникальным составом ягоды. В ней множество таких веществ, как:

  • витамины А, С, В (в том числе фолиевая кислота, необходимая для формирования ЦНС плода), Е, РР и К;
  • железо (помогает избежать анемии);
  • марганец;
  • натрий;
  • магний;
  • алюминий;
  • титан;
  • кремний;
  • селен;
  • органические кислоты;
  • кумарины.

Облепиха для будущей мамыПодобный состав достаточен для того, чтобы плод развивался правильно. Содержащиеся в облепихе алкалоиды успокаивают нервы будущей матери, а серотонин повышает беременной женщине настроение.

Облепиховое масло:

РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ:
  • избавляет от лишнего холестерина;
  • снижает уровень липидов в крови;
  • восстанавливает здоровье волос;
  • укрепляет клеточные оболочки;
  • обладает антисептическими свойствами.

При этом калорийность ягод невелика. Суточная доза облепихи не должна быть более 100 грамм, а это всего 82 килокалории.

Противопоказания

Благодаря большому количеству каротина, облепиха может оказаться причиной аллергической реакции. Но обычно о существовании аллергии на облепиху узнают задолго до наступления беременности, поскольку эта ягода привычна для северных широт. Когда же облепиху только начинают употреблять в период беременности, первые дозы должны быть небольшими. Это поможет выявить реакцию конкретного женского организма.

Важно учитывать, что облепиха повышает кислотность желудочного сока. Ягоды и сок из них нельзя принимать внутрь при:

  • язве желудка и мочекаменной болезни;
  • расстройствах пищеварения;
  • заболеваниях желчного пузыря и печени.

Облепиховое масло запрещено пить при наличии проблем с поджелудочной железой.

Масло из облепихи

Если сами ягоды противопоказаны при язве желудка, то облепиховое масло при данной болезни хорошо помогает. Местно применяют его при угревой сыпи или излишней пигментации и для антисептической обработки ожогов и ссадин.

Польза облепихи для беременнойСлизистые горла и носа нужно смазывать маслом при респираторных болезнях. Закапывание этого средства в заложенный нос позволяет забыть об использовании сосудосуживающих медикаментов. От боли в горле хорошо помогает полоскание теплой водой с добавлением чайной ложки облепихового масла на каждый стакан.



Беременные также часто используют растительный жир как препарат от растяжек кожи живота. От чувства стянутости спасает смесь из сырого яичного желтка, меда и облепихового масла. Этот состав хорош и для десятиминутных масок на кожу лица.

Рецепт облепихового масла

Это незаменимое средство можно сделать своими руками. Самое простое просто собрать его с поверхности настаивавшегося сутки сока. Но таким способом получается слишком малое количество масла, поэтому придуман другой метод его приготовления.

Сок из ягод выжимают. Оставшийся жмых вместе с косточками высушивают и измельчают на кофемолке в муку. Полученный порошок заливают любым растительным маслом. На полтора стакана жмыха берется стакан масла. Настаивают все это около недели в темном месте при обычной комнатной температуре, периодически перемешивая, после чего процеживают. При дальнейшем отстаивании выпадает осадок, который удаляют.<

Свечи с облепихой

Применяют свечи с облепихой при лечении у беременных гинекологических заболеваний: эрозии шейки матки, воспаления слизистой влагалища, цервицита, кольпита.

Помимо вагинальных свечей выпускают и ректальные, которые актуальны для страдающих запорами и геморроем. Трещины заднего прохода при этом быстрее заживляются. Схема применения по два суппозитория в сутки вслед за опорожнением кишечника. После введения свечки нужно быть в лежачем положении минимум полчаса.

Растворяясь, свечи могут подтекать и оставлять сложновыводимые пятна. Поэтому при использовании этого лекарственного средства необходимо прикреплять гигиеническую прокладку к нижнему белью.

Иные способы применения

Одним из сопутствующих беременности побочных эффектов является появление запоров. Излечить этот недуг поможет отвар семян облепихи, на чайную ложку которых берется стакан воды. Кипятится лекарство около пятнадцати минут. Принимают в качестве питья дважды в день. Также слабительным эффектом будет обладать отвар ягод или жмыха.

В период авитаминоза улучшить общее состояние может следующий состав. На полстакана мятного отвара берется 3 столовые ложки сока из ягод облепихи. Добавляют по столовой ложке воды и меда. Перемешивают и принимают по полстакана дважды в день. Лекарство хранят в холоде.

Чем полезна оранжевая ягода еще, так это листьями. Из них заваривают целебный чай, обладающий противобактериальной силой.



Scroll Up