- В чем суть аллергической реакции
- Какие нюансы составления меню
- Запрещенный список
- Какие рекомендации есть
- Что требуется организму
Аллергические реакции сегодня занимают одно из первых мест в статистике болезней у детей. И, естественно, все это накладывает определенный оттенок на организацию жизни ребенка. И для начала речь идет о питании. Особенно важно это при дерматите. Поэтому диета в такой ситуации один из лучших и оптимальных вариантов лечения.
В чем суть аллергической реакции
Дерматитом называют воспалительный процесс, протекающий в коже. Вызываться такая патология может различными причинами. И диета при дерматите – один из важных этапов лечения. Она позволяет организовать для ребенка более комфортные условия.
Дерматит вызывает зуд, жжение кожи и боль. Естественно, все это дискомфортно для малыша. Также при дерматите кожа краснеет и воспаляется.
Какие нюансы составления меню
Диета при дерматите имеет ряд особенностей. Для начала требуется разобраться с возбудителем патологии. К примеру, если кожные патологии развились из-за заражения грибком, то придется исключать молочную продукцию, которая может служить катализатором. У ребенка проблемы нередко вызываются употреблением обычных ягод или овощей – предугадать, какие именно дадут реакцию совершенно невозможно. Поэтому стоит понимать, что включать такие варианты в меню крохи следует крайне осторожно.
Если же речь пойдет о себорейном варианте заболевания, придется убирать соль и включать в ежедневное меню ребенка такие продукты и блюда, что отличаются достаточно низким содержанием таких веществ, как углеводы и жиры.
Также диета при дерматите предполагает исключение из употребления ребенком:
- Сладкой газировки
- Копченых блюд
- Маринованных продуктов
- Солений
- Рафинированных и консервированных блюд
- Фастфуда и т.д.
Такие продукты вызывают у ребенка дополнительные проблемы со здоровьем и приводят к дополнительному раздражению слизистой.
Запрещенный список
Диета при дерматите имеет и определенные строгие ограничения, которые нельзя игнорировать. Так, в список запрещенных продуктов для ребенка входят:
- Разного рода животные жиры
- Жирное мясо – как обычное, так и птичье
- Фрукты красного цвета
- Красные овощи
- Цитрусовые
- Шоколад, выпечка, пирожные и торты
- Орехи
- Яйца куриные
Очень аккуратно нужно употреблять и продукты, которые обладают средним риском развития аллергических реакций. Лечебная диета обязательно должна их исключать.
Какие рекомендации есть
Диета, которая используется при дерматите, предполагает следующие варианты питания:
- Разнообразные овощи: картошку, репу, патиссоны, кабачки, капусту, лук и огурцы
- Каши: все они должны быть приготовлены на воде – так снижается риск развития реакции
- Фрукты: зеленые яблоки, груши, сливы
- Мясо постное: оптимальным решением станет использовать его в вареном виде
Однако иногда можно расширять меню ребенка – это зависит от того, в каком состоянии находится организм ребенка и от запущенности ситуации. Стоит предварительно пройти необходимые исследования и посовещаться по такому поводу со специалистом.
Что требуется организму
Диета, использующаяся при дерматите у детей, должна восполнять запасы требующихся организму ребенка веществ. Так, для малыша с дерматитом требуются лактобактерии. Ведь именно такие вещества позволяют нормализовать работу кишечника – по данным статистики, именно там формируется 80% иммунитета. Связь, которая возникает между проблемами в кишечнике, и высыпаниями на коже прямая. Поэтому обязательно стоит корректировать и работу ЖКТ.
Кроме того, ребенку необходимы и ненасыщенные жирные кислоты. Такие вещества улучшают общее состояние кожи ребенка и способствуют формированию защитного щита. Такие компоненты питания способствуют укреплению клеточных мембран, повышению эластичности и защите их от повреждений. Используемая диета позволяет скорректировать ситуацию.
Для восстановления потребуются и витамины В – они отлично восстанавливают кожные покровы и укрепляют нервную систему крохи. Этот факт очень важен, т.к. повышенная нервозность и возбудимость являются усугубляющими факторами. Поэтому диета должна включать продукты с высоким содержанием таких элементов.
Вещества-антиоксиданты – еще один важный пункт, требующийся ребенку для излечения. Такие отлично справляются со свободными радикалами в коже.
Стоит помнить, что диета при дерматите должна соблюдаться неукоснительно. Ведь любые сбои и изменения режима питания приводят к сбоям в работе всего организма в целом. Особенно важно четко контролировать режим питания у ребенка и не допускать никаких сбоев. Порой, это бывает сложно, ведь ребенку сложно понять, почему ему нельзя такой вкусный и любимый шоколад. Врачи же говорят, что в данном вопросе следует проявить твердость и выдержать лечебное питание подольше. Лечебная диета помогает быстрее и легче справиться с проблемой и вернуть малышу здоровье.
