Прививать малышу любовь к плаванию необходимо начинать с самого детства. Если делать все правильно, не спешить и прислушиваться к ребенку, вы получите максимум положительных эмоций с колоссальной пользой для здоровья.
Водные процедуры и плавание:
- приносят положительные эмоции
- помогают спасаться от летней жары
- позволяют укрепить здоровье физическое и психологическое
Особенно полезно плавание для детей
До определенного возраста малыши могут плавать в домашней ванне, но со временем плавание необходимо будет перенести в бассейн.
Чтобы знакомство с новой средой прошло успешно необходимо:
- правильно подобрать бассейн
- установить комфортную температуру воды
- начинать знакомство с бассейном, когда ребенок здоров и в хорошем настроении
- не спешить и не настаивать. Ребенку иногда нужно время, не торопите его
Оптимальный возраст для приучения к бассейну
Точный возраст для приучения малыша к плаванию назвать невозможно. Рекомендуемый возраст для первого посещения водных комплексов – 3 года. Но можно начинать и ранее.
Начинать приучать ребенка к бассейну можно с 1 месяца, используя домашнюю ванную. С трех месяцев можно перейти уже в детский бассейн.
Малыши первое время проводят водные процедуры совместно с родителями, а по достижении трех лет могут уже и самостоятельно находиться в бассейне под присмотром родителей или тренера.
Рекомендуемая температура воды
Чтобы плавание приносило пользу, ребенку было комфортно, нужно правильно поддерживать температуру воды в бассейне. Вода не должна быть холодной или горячей. Это может испугать ребенка и отбить желание посещать бассейна.
Начинайте приучение с температуры в + 36-37 ºС, постепенно снижая ее до 29-30 градусов.
Согласно требованиям санитарной службы вода в детских бассейнах должна быть в пределах:
- для детей до 7 лет – 30-32 ºС
- для детей старше 7-летнего возраста – 29-30 ºС
Основные рекомендации
Чтобы приучение к бассейну прошло успешно необходимо:
- начинать приучение только если ребенок здоров и в хорошем настроении
- правильно подобрать домашний или специализированный бассейн с учетом возраста ребенка
- выбирая домашний детский бассейн, отдавать предпочтение качественным, сертифицированным моделям
- начинать приучение с комфортной температуры воды (+37ºС)
- снижать температуру воды постепенно, следя за реакцией ребенка
- для первых занятий возьмите карапузу любимые игрушки, с которыми он сможет играться в воде и чувствовать себя увереннее
- приучать нужно постепенно, медленно погружая малыша вводу
- приободрять и хвалить малыша
- если ребенку что-то не нравится (устал, замерз, надоело), то необходимо незамедлительно достать его из воды и попробовать повторить водные процедуры позже
- проводить водные процедуры регулярно
Если вы все сделаете верно, бассейн станет любимым местом отдыха ребенка, а после и любимым видом спорта.
Идеальным выбором для приучения ребенка к плаванию станут детские надувные и каркасные бассейны.
Детские бассейны:
- не займут много места
- легко и быстро устанавливаются
- их удобно брать с собой в поездки или на природу
- внешне привлекательны для ребенка
- всегда под рукой
Широкий выбор моделей, разной глубины, формы и конструкции позволят выбрать оптимальный вариант для ребенка с учетом его роста и возраста. Обратитесь в Акваполис и опытные менеджеры помогут подобрать детский бассейн с учетом всех ваших требований и пожеланий. Рекомендуем остановить выбор на детских бассейнах Bestway, на которых остановили свой выбор уже многие родители и ни разу не пожалели.
