Рахит у детей: как правильно организовать профилактику

• В чем особенность?
• Признаки рахита
• Как оказывать заботу малышу во время беременности
• Профилактика патологии после рождения крохи
• Питание для профилактики
• Как лечить проблему

По статистике у каждого 10-го малыша в возрасте полугода имеет признаки рахита. При этом нередко у родителей этот факт не вызывает должного беспокойства. Хотя такая патология может оказать определенное влияние на развитие крохи. А еще лучше, как говорят врачи, уделить внимание профилактике. Особенно важно это для малышей раннего возраста.

В чем особенность?

С таким понятием, как «рахит» молодые родители сталкиваются буквально с рождения крошки. Ведь практически всем детям до года медики советуют использовать раствор витамина D для профилактики патологии. Почему именно этого витамина? И это происходит потому, что его недостаток становится причиной развития заболевания.

При рахите развивается поражение опорно-двигательного аппарата, различных органов, систем нервной и эндокринной у ребенка. Последствия такой патологии достаточно серьезны – так, могут проявляться деформации грудной клетки, черепа, конечностей. Причем многие из таких легко могут отмечаться и до самого конца жизни человека, а некоторые и вовсе быть столь серьезными, что приводят к инвалидности.

Именно поэтому, как утверждают медики, профилактика рахита у детей занимает очень важное место в деле сохранения здоровья ребенка.

Признаки рахита

Как правило, в отношении рахита родители чаще всего начинают беспокоиться, когда уже пора начинать лечение. Наличие такой серьезной патологии можно определить по ряду признаков. К примеру, врачи нередко говорят, что если у малыша возраста до года появляются увеличение лобных и теменных бугров, отмечается позднее появление зубов, повышенная мягкость и тонкость костей черепа, рахитические четки, замедление роста малыша, мышечная гипотомия и многое другое.

И крайне нередко можно узнать, что диагноз «рахит» врачи поставили на основании осмотра и следующих признаков:

• Беспокойство
• Повышенная потливость рук и ног
• Чрезмерная капризность
• Кривизна ног
• Гипертонус
• Вытертость волос на затылке крохи

При этом стоит понимать, что у ребенка до года такие симптомы встречаются довольно часто и вообще отношения к такому заболеванию не имеют. При этом сам диагноз должен ставиться на основе анализов на количество витамина D и рентгенологического снимка.

Как оказывать заботу малышу во время беременности

Чаще всего начинают профилактику рахита у детей раннего возраста – примерно до года. На самом деле, беспокоиться о деле недопущения рахита стоит еще во время беременности. Тут стоит учитывать, что организм малыша начинает запасаться витаминами внутриутробно уже с конца беременности – с 3-го триместра. В том числе он накапливает и витамин D.

Зная это, женщина должна начинать беспокоиться о профилактике рахита у ребенка еще до родов. Медики даже составили определенный перечень рекомендаций, который позволит провести все необходимые мероприятия. В него входят:

• Регулярное наблюдение у врача во время беременности и сдача всех необходимых анализов – это позволит определить все возможные патологии, которые позже могут проявиться у ребенка до года
• Регулярные прогулки на свежем воздухе
• Правильно составленное сбалансированное питание
• Дополнительный прием витамина D (оптимальным временем приема считается 32-я неделя)
• Употребление поливитаминов

При этом стоит учитывать, что самостоятельно назначать себе витамины нельзя. Это исключительно компетенция врача. Он в своих назначениях будет учитывать и срок, на котором находится беременная женщина, и ее состояние здоровья. Иначе легко можно испортить себе все, вызвав переизбыток витамина D. Кроме того, в случае когда чересчур рано приступают к лечению, велик риск кальцинации плаценты.

Профилактика патологии после рождения крохи

Профилактика такой довольно серьезной проблемы начинается сразу после родов. В ней большое значение имеют прогулки на свежем воздухе, а также дополнительная организация солнечных и воздушных ванн. Правда, тут стоит понимать, что при солнечной погоде следует следить, чтобы кроха не перегревался и не был слишком долго под воздействием солнечных лучей – 10-15 минут будет вполне достаточно. Слишком долгая процедура может привести к обратным результатам и стать причиной ожогов кожи и возникновения серьезных патологий в будущем. У малышей до года кожа по-особенному нежная.

Для профилактики проблемы достаточно подставлять под солнце ручки и ножки крохи, голова ребенка при этом должна быть надежно защищена панамкой. До года солнечный удар может иметь для малыша по-особенному негативные последствия и потребуется серьезное лечение.

Питание для профилактики

У ребенка до года обязательно нужно соблюдать максимально естественный режим питания. Так, например, считается, что лучше всего кормить ребенка материнским молоком, т.к. в нем содержится максимально сбалансированный комплекс витаминов. В крайнем случае мать может скорректировать свой рацион, чтобы добавить в него побольше витамина D.

В случае если кроха получается искусственное питание, следует озадачиться подбором оптимальной смеси. Оптимальным решением станет такая, в которой правильно сбалансированы все витамины. Незадолго до года малышу начинают вводить прикорм, и это также следует делать правильно, чтобы оформить правильную профилактику. К примеру, очень важно продумать и позаботиться о том, чтобы в рационе крохи было побольше зелени, овощей и фруктов. Также стоит помнить, что витамин D в очень больших количествах присутствует в желтках яиц, за счет чего их нередко рекомендуют добавлять в рацион крохи в возрасте 4-5 месяцев. При необходимости врач-педиатр может посоветовать подключение такого блюда и пораньше.

Кроме того, нередко врачи назначают прием препарата – витамина D в жидком виде. Он позволяет предупредить лечение и способствует более быстрому насыщению организма необходимым микроэлементом.

Как лечить проблему

Лечение патологии проводится при наличии явных признаков, желательно подкрепленных анализами и соответствующими исследованиями. Как правило, в этом случае рекомендуют использовать общеукрепляющие методы – массаж, гимнастику и воздушные ванны. Кроме этого, лечение предусматривает и употребление витамина D. Но тут стоит понимать, что дозировку обязательно должен назначать только врач. Самостоятельно действовать тут не стоит.

Лечение при наличии рахита может быть достаточно длительным — все зависит от степени тяжести ситуации. Также индивидуально рассчитывается и необходимая дозировка средства. Только тогда лечение будет действенным.

При этом врачи рекомендуют использовать монопрепараты, т.е. исключительно витамин D, а не поликомплекс микроэлементов. Как правило, лечение достаточно несложное – необходимая доза обычно содержится в одной только капле.